Ženska zlomila svetovni rekord, ko je na deski v plank pozi zdržala kar 4 ure in 20 minut
Objavil: pokukajsi | 08.07.2019
Plank je izredno težka vaja. To ve vsak, ki jo je kdaj poskusil izvajati.
Tudi ko si misliš, da si si že okrepil mišice, postaja iz sekunde v sekundo vedno težje.
Dana Glowacka je ženska, ki to še kako dobro ve, je pa tudi ženska, ki jo lahko imenujemo kar super ženska.
V pozi planka je namreč zdržala kar 4 ure in 20 minut, kar je bil absolutni rekord.
Koliko časa pa ti zdržiš v plank pozi? 30 sekund? 1 minuto?
Vir: Facebook
Poglejte si posnetek, ki navdušuje.
POKUKAJ TUKAJ:
Človek, čigar desnica je bila v zraku 50 let, pojasnjuje, zakaj je to počel ves ta čas
Nič več limone in medu! Najboljše zdravilo proti kašlju je ... čokolada! To pravi medicinski guru.
Nikoli ne poskušajte božati službenega psa! Poglejte, zakaj tega ne bi smeli storiti.
Med gašenjem požara so gasilci opazili psa, ki je nekaj nosil iz goreče hiše. Pozneje niso mogli verjeti, kaj so našli v gasilskem vozilu.