Zanimivo

Klinomanija - sindrom, za katerim trpijo tisti, ki zjutraj ne morejo vstati iz postelje

Objavil: pokukajsi | 12.12.2019

Poznaš koga, ki jo ima? 🙂

 

 

 

Včasih se zgodi jutro, v katerem bi najraje ostali v postelji praktično cel dan.

Ko situacija postane resna govorimo o klinomanii.

Klinomania ali disanija, je patološko stanje, ki vas prisili biti v postelji praktično cel dan.

Dokazano je bilo, da kar 70% vseh ljudi na svetu v bistvu manifestira klinomanio.

Kaj v bistvu klinomania pomeni? 

Izraz prihaja iz grške besede klínē, kar pomeni postelja, predstavlja pa nekontrolirano željo do spanja.

Pojavi se predvsem med tistimi, ki trpijo za stresom ali depresijo.

 

Vir: Facebook

 

 

 

Pomembno je, da se zdravljenja klinomanie lotimo resno.

En od primerov v katerem se klinomania pojavi je tudi posttravmatski stres.

Da bi se rešili te hude težave, je potrebno obiskati profesionalca.

Psihiater ali psiholog sta za vas v tem trenutku najboljša rešitev.

 

Poglejmo si še nekaj napotkov, ki vam bodo pomagali iz postelje prej kot vam bo to dopustila klinomania.

- Spite med 6-9 urami. S spanjem nikoli pretiravati.

- Sprostite se preden se vležete v posteljo, pripravite si čaj in izvajajte jogo.

- Odstranite elektronske naprave iz vaše sobe.

- Izklopite internet preden zaspite.

- Če je mogoče živite zdravo spolno življenje.