Recept za keto cheesecake brownie-je, poslan od Boga
Objavil: pokukajsi | 26.01.2020
Bog je uslišal tvoje molitve in ti poslal keto recept za najboljše brownieje v zgodovini keto slaščic!
Recepti brez moke in z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov postajajo vse bolj priljubljenosti pri beljakovinskih dietah, kar pomeni, da ustvarjalci delujejo in najdejo načine, kako narediti okusne prigrizke s ˝predpisano hrano˝.
Predstavljamo vam recept, ki ga boste po prvem preizkusu shranili v svojem arhivu.
Sestavine:
Mešanica za Brownie:
(mera: 1 skodelica= 2,5 dcl)
- 1/2 skodelice čokolade brez sladkorja
- 8 žlic masla
- 3 velika jajca
- 1/4 skodelice sladila po želji (npr. Brezov sladkor)
- 1 čajna žlička vanilijevega ekstrakta
Mešanica za kremo:
- 230 g kremnega sira
- 1 veliko jajce
- 3 žlice sladkorja (eritritol ali ksilitol)
- 1 čajna žlička vanilijevega ekstrakta
Priprava:
Pečico ogrejte na 100 stopinj Celzija.
Pekač namastite z oljem ali položite peki papir in ga postavite na stran.
V mikrovalovni pečici ali na pari stopite in dobro premešajte čokolado in maslo.
V drugi skledi zmešajte jajca, sladkor in vanilijo.
Mešajte, dokler zmes ni lahka in penasta.
Počasi vlijemo stopljeno čokoladno zmes v skledo in dobro premešamo. T
Testo vlijemo v pripravljen pekač.
V srednje veliki posodi zmešamo kremni sir, jajce, sladilo in vanilijo.
Mešajte z mešalnikom, dokler zmes ni lahka in penasta.
Zmes vlijemo na testo.
Pečemo 35 minut ali toliko časa, da zobotrebec, vstavljen v mešanico, ne ostane čist.
(Če se robovi pečejo hitreje od preostanka torte, pokrijemo s folijo. Torto ohladimo in narežemo na osem kosov.
Hranljive vrednosti za eno porcijo: 320 cal, 29 g maščobe, 21 g vseh ogljikovih hidratov (sladkor , vlaknine), 6 g beljakovin
VIDEO: Ljudje se sprašujejo, če je primerno, da sta dala svojemu sinu ime Krištof - Matjaž odgovarja
Pretresljiva zgodba ženske, ki je ugotovila, da ni mati otrok, ki jih je rodila!
Pes še vedno čaka ob postelji svojega pokojnega lastnika
Najnevarnejši sprehod na svetu, kjer se govori, da vsako leto umre 100 ljudi